Naturalna ochrona przeciwsłoneczna w postaci oleju jest skuteczna? Odpowiedź brzmi NIE! Nie jest to bezpieczne i wystarczające rozwiązanie. Obalamy mity!
Czy olej zastąpi SPF?
NIE! To bardzo szkodliwy mit!
W 2021r. przeprowadzono badanie, które jasno udowodniło, że oleje nie zastąpią kremu z filtrem.
Te wnioski możemy bardzo łatwo wyciągnąć nawet bez zagłębiania się w badania
- Oleje jełczeją pod wpływem słońca
- Dlaczego AKURAT olej z pestek malin ma mieć „50 SPF”? Dlaczego nie z truskawki albo jeżyn?
Moja mama kiedyś wierzyła, że można używać olejów zamiast SPF. Znalazła w gazecie tabelkę, która miała określać stopień ochrony różnych olejów. Przez lata “działało”…
Teraz jest żywym przykładem, że to NIE działa.
“Uczulenie na słońce”
Tzw. alergia na słońce, może pojawić się w losowym momencie życia. Istnieją czynniki, które mogą przyczyniać się do rozwoju tej reakcji np:
Leki i suplementy
Niektóre leki i suplementy mogą nasilać wrażliwość skóry na promienie UV
Substancje chemiczne
Niektóre składniki w kosmetykach, maściach czy perfumach mogą uwrażliwiać skórę
Predyspozycje genetyczne
Niektóre osoby mają dziedziczną skłonność do reakcji na promieniowanie UV
Nagła zmiana ekspozycji na słońce
Intensywna i nagła ekspozycja na słońce może spowodować silne reakcje skóry
Chociaż w danym momencie nasz organizm może radzić sobie z promieniowaniem, to wiele czynników może go osłabiać.
- Teraz ktoś może być zdrowy
- Teraz ktoś może nie przyjmować żadnych leków
- Teraz ktoś nie nałożył maści lub kremu, które uwrażliwiają na promieniowanie UV
Teraz komuś może się więc wydawać, że oleje wystarczają
ALE skutki uboczne takiej “ochrony” mogą nie przyjść dziś, jutro ani w kolejne wakacje. Ale kiedy już się pojawią, mogą rzutować na całe życie i zostawić blizny.
SPF to inwestycja w naszą skórę na całe lata.
Nie tylko SPF
Chociaż krem z SPF to najskuteczniejszy sposób ochrony, to nie jest jedyny i można go wesprzeć
- parasolem UV / UPF
- odzieżą UV / UPF
- unikaniem przebywania w pełnym słońcu
Wiem, że nie każdego da się przekonać do filtrów, więc polecam zadbać przynajmniej o powyższe rozwiązania
Pamiętaj, że…
Każdy SPF jest lepszy niż żaden!
Lepiej nałożyć SPF raz dziennie, niż wcale
Świat się nie zawali jeśli zdarzy Ci się zapomnieć o SPF
Kremy z filtrem nie blokują syntezy
witaminy D
Jeśli jesteś influencerem/ką bądź odpowiedzialna/y i czasem
lepiej się nie odzywaj zamiast promować oleje jako SPF
Koniecznie zajrzyjcie na nasze social media! 😀
Śledź Krainę Składów na YouTube, Instagramie, TikToku i Facebooku!